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Entornos Conscientes y Saludables

Naturaleza, Ocio, Comunicación NoViolenta, Relaciones saludables, Igualdad

Bienestar.

En el camino está la felicidad.

En Entornos Conscientes y Saludables promovemos actuaciones dirigidas a mejorar la calidad de vida de las personas, que potencien relaciones sanas y supongan una alternativa de ocio saludable y comprometida con la igualdad y el medio ambiente.
Facilitamos espacios de encuentro y organizamos eventos con la intención de contribuir al bienestar de las personas y favorecer entornos de disfrute.

Relaciones saludables

Resolución de conflictos, escuelas de familia conscientes, talleres y prácticas de Comunicación NoViolenta para particulares, colectivos y empresas, Mediación familiar y comunitaria.

Ocio saludable

Convivencia, actividades de baile, danzas del mundo, talleres de danzas meditativas, encuentros en la naturaleza, vacaciones en familia, jornadas saludables.

Próximas propuestas

Aquí puedes ver nuestros próximos eventos. Pincha en cualquiera de ellos para tener más información. Para cualquier duda o aclaración, contáctanos.

2 Intensivo CNV

II Encuentro de Formación Intensiva nacional en CNV.
Un espacio de encuentro y aprendizaje abierto a quienes conozcan o quieran conocer la Comunicación Noviolenta.
Una inmersión en los valores y la filosofía de la CNV, para relacionarnos en comunidad creando vínculos que generen red de apoyo mutuo.
Estamos trabajando en el programa, en breve tendrás más información.

Calidad

Actividades diversas, periódicas y puntuales, comprometidas con el medio ambiente, que potencien relaciones sanas, acogiendo la diversidad y la inclusión.

Relaciones Saludables

“Mediando en Relaciones”

Mediación familiar y comunitaria

Facilitamos espacios de diálogo a través de la mediación y la herramienta de la Comunicación NoViolenta.

Desencuentros en relaciones cercanas, conflictos de pareja, conflictos entre padres y madres e hijas e hijos, incumplimiento de acuerdos de separación, disputas, otras situaciones.

Desde Mediando en Relaciones os acompañamos para que podáis restablecer la conexión, la confianza y la apertura. Os conduciremos para que os escuchéis verdaderamente, y para ello os traduciremos lo que vayáis expresando, porque a menudo nos ocurre que nos desconectamos y nos expresamos en forma de críticas, juicios, reproches, diagnósticos, acusaciones…

Pide tu cita en: 636 613 886 / hola@mediandoenrelaciones.com.

“Escuelas de familia conscientes”

Espacios para compartir..

Diseñamos e impartimos programas a medida para familias, donde poner en común nuestras vivencias y enfoques educativos, para compartir, crecer, aprender herramientas, aportarnos y nutrirnos. Tratamos temas relativos a nuestras relaciones familiares, ciclos de vida de las familias, normas y límites, llegar a acuerdos, negociar horarios,…
Programación propia y programación concertada para proyectos, colectivos y entidades.

Consúltanos: 636 613 886 / hola@mediandoenrelaciones.com

“Comunicación NoViolenta”

Bienestar personal, familiar y social con la Comunicación NoViolenta

Talleres, cursos, formación, grupos de práctica.
Ofrecemos formación propia y formación a medida para colectivos, grupos y entidades. Programas anuales, cursos trimestrales, cursos intensivos convivenciales, talleres puntuales y grupos de prácticas.
La Comunicación NoViolenta (CNV) fue desarrollada por Marshall Rosenberg, Doctor en psicología clínica, educador, reconocido mediador en conflictos internacionales y fundador del “Center for Nonviolent Communication” (CNVC), en el año 1984. Es una herramienta que pone el foco en la conexión para resolver conflictos sin dañar las relaciones y teniendo en cuenta las necesidades propias y ajenas.
Consulta nuestros próximos talleres o contáctanos si deseas uno a medida para tu entidad o colectivo: info@ entornosconscientesysaludables .com

Ocio Saludables

“Encuentros en la naturaleza”

Naturaleza, Cuerpo y Emociones

Espacios de encuentro convivenciales abiertos a todas las personas que quieran disfrutar de unos días distendidos, con actividades nutritivas en un ambiente apacible, agradable y cercano.
Conviviendo, disfrutando, moviéndonos y relacionándonos desde un lenguaje respetuoso.

Consulta nuestros próximos eventos.

“Movimiento y danzas”

Alternativa de ocio saludable

Talleres, cursos y jornadas de danzas del mundo.
Clases regulares de danzas del mundo, danzas europeas y danzas de balfolk donde disfrutar bailando, potenciando la convivencia y el acercamiento a diferentes culturas.

Eventos puntuales para dinamizar grupos y colectivos, para público adulto o para menores, en fiestas de cumpleaños, bodas, celebraciones,… con o sin música en directo. Consúltanos.

Clases regulares de danzas europeas todos los miércoles y viernes en Madrid.

“Danzar con el corazón”

Talleres de Danzas Meditativas.

Desconectar y disfrutar bailando al ritmo de diferentes músicas que invitan a adentrarnos en el relax, la tranquilidad, la paz y la armonía. Una propuesta de meditación en movimiento, para estar en el presente y aquietar la mente.

Propuesta mensual. Visita nuestros próximos eventos.

Si quieres organizar un taller para tu colectivo o entidad, consúltanos.

 

¿Qué es la Comunicación No Violenta?

La Comunicación NoViolenta (CNV) fue desarrollada por Marshall Rosenberg, Doctor en psicología clínica, educador, reconocido mediador en conflictos internacionales y fundador del “Center for Nonviolent Communication” (CNVC), en el año 1984. Es una herramienta que pone el foco en la conexión para resolver conflictos sin dañar las relaciones y teniendo en cuenta las necesidades propias y ajenas.
Propone un modelo con varios componentes para establecer la conexión con nosotros y nosotras mismas.

1. Observación

Observar hechos, reacciones, gestos concretos, enfocando esta observación en la manera en cómo afectan a nuestro bienestar, en lo que ocurre realmente en una situación dada, en lo que dicen o hacen las demás personas, diferenciando dicha observación de nuestro propio juicio, interpretación y evaluación.

2. Sentimientos

Explorar e investigar cómo nos sentimos en relación a esos hechos que hemos observado e interpretado.

3. Necesidades

Conectar esas emociones que han aflorado con nuestras necesidades (valores, deseos)..

4. Petición

Formular una petición muy específica centrada en lo que esperamos que realice la otra persona o lo que nos pedimos a nosotras o nosotros mismos para enriquecer nuestra vida y la de ambas..